Правила безопасной игры
Определите бюджет на месяц и не превышайте его. Не играйте на заёмные деньги. Делайте перерывы. Помните: у любой азартной игры отрицательное ожидание на дистанции — выигрыш возможен, стабильный доход нет.
Признаки, что контроль теряется
Растущие ставки, скрытность, долги, навязчивые мысли об игре, раздражительность без игры, попытки бросить, которые не удаются.
Инструменты самоограничения
В настройках аккаунта оператора доступны лимиты на депозит и время, тайм-аут и самоисключение. Установите их до первого пополнения.
Помощь
Разговор с близкими, консультация психолога или нарколога — доступна в государственных клиниках Узбекистана. Международные ресурсы: gamblersanonymous.org, begambleaware.org.
Только для совершеннолетних (18+).